L’association GAIA propose sur Narbonne des ateliers de Qi Gong et de Taï Chi

L’association GAÏA a comme objet de promouvoir l’étude , l’enseignement et la pratique de ces arts énergétiques internes, dans une perspective de maintien et/ou d’amélioration de la santé et de l’autonomie.

On peut ajouter, tant pour le Qi Gong que pour le Taï Chi, un ressenti d’amélioration globale de la qualité de vie, des aptitudes relationnelles, le maintien du lien social. De nombreuses études ont démontré les bienfaits de ces disciplines,  en particulier l’amélioration des capacités cognitives.

N’hésitez pas à parcourir l’ensemble du site pour faire connaissance avec l’association.

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Contactez-nous à gaia.qg.narbonne@gmail.com